Titre: More Shimmies! and 1000s of Variations
Séries: IAMED
Auteur: Leyla Jouvana
Genre: DVD Instruction
Format: Anglais
Source: 107 minutes

Toujours plus de shimmies…

Ce DVD est le deuxième de la série. Le premier étant 21 shimmies and 1001 variations. Le shimmy étant aussi populaire en baladi, il y avait assez de matière pour en faire 2 DVDs. Mais les deux DVD auraient pu être un seul double. Ce sont d’autres types de shimmys qui sont dans ce DVD, mais le fond reste le même.

Chaque shimmy est présenté dans un chapitre différent. On nous fait une petite démonstration, puis on décortique le mouvement par étapes et pour certains shimmys, on ajoute des variations sur le même mouvement. La méthodologie est bien. La danseuse orientale débute en montrant le mouvement à base vitesse, puis le rythme est accéléré jusqu’à devenir un shimmy, soit deux mouvements ou plus par temps. Pour bien suivre, il faut être déjà à l’aise avec les shimmys de base.

Personnellement, c’est bien beau de voir autant de shimmy, mais ceux-ci ne sont pas tous beaux! En fait, il y a quelques shimmys que je n’ai jamais vus en danse orientale, et pour cause… ils ne sont pas très esthétiques. On a peut-être “étiré l’élastique” en voulant montrer “1000” variations de shimmy. Il y a quand même des variations intéressantes. Certaines plutôt évidentes, mais peut-être pas pour toutes.

Le volet technique du DVD est bien. La danseuse orientale Leyla est accompagnée par un joueur de darbouka. Ça amène une belle dynamique, de plus, le rythme peut être ralenti ou accélérer. C’est parfait pour la pratique. La caméra est placée face à la danseuse, ce qui peut-être mélangeant quand elle dit droite, gauche puis qu’il faut inverser le mouvement dans notre tête. Pour ma part, je préfère me concenter sur ce qu’elle fait, plutôt que ce qu’elle dit. De toute façon, ce n’est pas une chorégraphie donc d’un côté ou de l’autre, ce n’est pas si grave. Faut dire que pour certains mouvements plus compliqués, Leyla se retourne de dos pour qu’on le voie mieux.

En conclusion, si vous voulez varier vos shimmys, vous en verrez de toutes les couleurs. Vous en garderez surement quelques-uns et délaisserez les autres. Mais si vous aimez les shimmys dans la danse orientale, vous serez servie. Vous n’avez qu’à regarder la description du contenu plus haut pour voir tous les shimmys et variations montrés. Amusez-vous!

Titre: Dynamic Drum Solo: Technique & Choreography
Séries: Hollywood Music
Auteur: Sadie
Genre: DVD Instruction
Date de sortie: 2009
Format: Anglais
Source: 90 minutes

Une chorégraphie de drum solo pour les avancées

Ce DVD s’adresse aux danseuses orientales de niveau avancées qui veulent apprendre une chorégraphie de drum solo complète. L’équivalent d’un atelier en 90 minutes.

On débute avez un réchauffement de 13 minutes. C’est plutôt rare qu’un DVD fasse un réchauffement aussi long, et ça veut la peine de le faire. Les exercices sont très bons et vous pourriez les ajouter à votre routine.

Ensuite, le DVD est divisé en 7 chapitres de combinaisons, suivies de 7 chapitres de combinaisons avec musique. La chorégraphie complète de drum solo dure près de 3 minutes, mais elle est coupé en 7 parties pour en facilité sont apprentissage. En fait, on peut dire qu’environ 70 minutes du DVD sont consacrées à la chorégraphie. Vous allez voir, ça va vite! Beaucoup de mouvements en peu de temps, mais si vous avez déjà fait des drum solo vous le savez déjà. La particularité de ce DVD est que le niveau de la chorégraphie est avancé, et qu’il est consacré uniquement a montré la chorégraphie. Il n’y a donc pas de chapitre pour expliquer les mouvements.

Dans chaque chapitre de combinaisons, la danseuse orientale Sadie nous explique la séquence des mouvements, puis la répète deux autres fois, lentement la première fois puis sur le rythme ensuite. Puis on passe au chapitre combinaisons avec musique où la séquence est présenté sur la musique deux fois. Le seul bémol, c’est que ce n’est pas uniquement la séquence que l’on vient d’apprendre que l’on pratique, mais toutes cette que nous avons apprises depuis le début. Je trouve ça négatif puisque si on a de la difficulté avec une séquence en particulier, on ne peut pas pratiquer que celle-ci sur la musique. J’aurais personnellement préféré que chaque chapitre ne porte que sur la combinaison montrée, puis un chapitre à la fin de pratique pour toute la chorégraphie.

Point de vue technique, tout est bien. La danseuse fait face à un miroir, ce qui facilite la compréhension. Le décor est bien et le son est bon.

Le DVD se termine avec un étirement très sommaire, rien n’a voir avec le réchauffement. Puis une performance qui est en fait la chorégraphie que l’on vient d’apprendre, mais avec la prestation de Sadie en beau costume.

En conclusion, ce DVD s’adresse aux avancées qui désirent apprendre une chorégraphie complète de drum solo. Il n’y a rien de plus, et rien de moins.

Biographie de Sadie Marquardt

Titre: Flawless Floorwork: The lost art of Belly Dance Floorwork
Séries: Cheeky Girls Productions
Auteur: Ruby
Genre: DVD instruction
Date de sortie: 2009
Format: Anglais
Source: 115 minutes

La beauté de la danse orientale au sol… un gros défi!

Peu de danseuses orientales incorporent les mouvements au sol dans leur danse. C’est pourtant un très beau volet de la danse orientale. Mais il faut dire que la danse orientale au sol demande force et souplesse. Il vous faudra donc renforcer vos muscles, acquérir de la souplesse et plus de toute la pratique nécessaire à l’exécution des mouvements… un beau défi!

Le DVD commence avec une introduction de la danseuse orientale Ruby.

Suis ensuite un court chapitre de 5 minutes sur les fondements du Pilates qui se concentre surtout sur la respiration. Celle-ci sera présente tout au long du DVD.

Le chapitre suivant, celui sur la routine de renforcement à une durée d’un peu plus de 30 minutes. Ce sont des exercices qui vous prépareront aux mouvements qui vont suivent dans les chapitres suivants. Ne sautez pas ce chapitre! Bien qu’il ne traite pas de danse orientale comme telle, ces exercices sont vraiment indispensables. Si vous avez de la facilité à les faire, pas de problème, aller au chapitre suivant. Sinon, rien ne vous empêche de continuer, mais noter bien la routine pour la pratiquer régulièrement. Plus vous la ferez, plus vos muscles seront forts et vos mouvements fluides et gracieux. De plus, la danseuse orientale explique bien les muscles qui sont ciblés dans chaque exercice.

On entre ensuite dans le vif du sujet, les techniques. On nous montre près de 10 techniques différentes en 15 minutes dont : isolation a genou, tourner a genou, ramper a genou, extensions, serpent, disposition sur le dos, disposition de côté, tourner de hanche et extension de côté. Certains de ces mouvements sont faciles, d’autres beaucoup plus difficiles. Il y aura probablement certaines techniques que vous ne pourrez pas faire, du moins, pas tout de suite. Par contre, il y a beaucoup de mouvements donc beaucoup de choix. Les mouvements sont bien expliqués et les muscles nécessaires sont bien identifiés, ce qui facilite la compréhension.

Mais pour faire des mouvements de danse orientale au sol, il faut descendre. Voici le chapitre sur les façons de descendre sur le sol. : descente. D’une durée de 7 minutes, on y voit 5 façons différentes de descendre au sol : genou tape en bas et en haut, pied glisse en arrière, dragon descend, jeter en bas, descente tourner. Vous pourrez trouver une ou deux techniques de descente avec lesquelles vous êtes à l’aise. Certaines étant plus dur pour les genoux que d’autres.

Il faut aussi remonter du sol. Dans la section monter, on y voit : une jambe qui s’agenouille, une jambe qui twist, longe glisser, serpent vers le haut. Bon, les traductions des noms sont un peu dures à faire, mais vous comprendrez mieux quand vous les verrez. C’est un chapitre assez court de 5 minutes. Les remontées sont plutôt simples et pratique si la jupe est mêlée ou coincée sous les pieds.

On entre ensuite dans les combinaisons. La première est une combinaison de base avec plusieurs mouvements plus ou moins simple à faire. Elle demande un peu de pratique, mais est réalisable à court terme. La deuxième est une combinaison avancée. Celle-ci est beaucoup plus difficile. Même moi qui est déjà familier avec les mouvements au sol, j’ai eu de la difficulté. Disons que cette combinaison demandera beaucoup de patience et de pratique. Une fois les combinaisons présenter et expliquer, celles-ci sont refaites en boucle dans le chapitre exercices des combinaisons. En plus de pratiquer avec la danseuse, on peut voir l’effet que donnent ces combinaisons avec costume et musique.

Le chapitre 10 minutes de réchauffement back stage présent un réchauffement debout qu’il est possible de réaliser avant une performance. Comme les mouvements au sol sont très exigeants, il est préférable de faire un bon réchauffement avant d’entrer sur scène.

La danseuse orientale Ruby nous donne aussi quelques conseils dans le chapitre tutoriel de costume. Les styles de costumes pour le travail au sol, des trucs pour éviter que le costume ne bouge, et bien plus.

Puis le tout se termine avec une performance de la danseuse Ruby. Une performance de près de 10 minutes avec voile d’une part, et danse au sol.

En conclusion, que vous vouliez vous initiez à la danse orientale au sol ou que vous soyez déjà familière avec le style, vous trouverez des trucs, des exercices et des mouvements qui vous feront avancée. C’est un DVD que je qualifierais de difficile, mais qui est très bien présenté et expliquer. Comme je le disais plus tôt, la danse au sol demande flexibilité et force musculaire. Ce n’est peut-être pas pour tout le monde, mais c’est tellement joli. Pour ma part, c’est un DVD que je devrais refaire puisqu’il y a certains mouvements que j’ai eu beaucoup de difficulté. Bref, un très beau DVD pour celles qui veulent apprendre ce style, mais attendez-vous à y mettre de l’effort!

Version intégrale sur Youtube : Flawless Floorwork: The lost art of Belly Dance Floorwork

Titre: Chakra Dance Flow: Movement Meditation
Séries: World Dance New York
Auteur: Darshan, Mariyah
Genre: DVD instruction
Date de sortie: 2007
Source: 85 minutes

Utiliser la danse pour activer ses chakras

Le concept m’a séduite. Combiner la danse orientale et la méditation pour accéder à ses chakras.

Si vous ne savez pas ce qu’est un chakra, ce n’est pas dans ce DVD que vous l’apprendrez. En fait, les 7 chapitres portant chacun sur les 7 chakras commencent avec une brève description du chakra en question. Mais ça se résume à quelques lignes. Alors si vous êtes intéressé par le sujet, je vous conseille de lire sur les chakras avant d’amorcer ce DVD.

Après un mot de bienvenue, le DVD débute en énergisant votre environnement, suivi de votre respiration et de votre colonne vertébrale. Pour certaines ça représente une concentration pour se mettre dans l’exercice, mais ça pourrait aussi être vu comme un réchauffement léger.

La majeure partie du DVD, soit plus d’une heure, est consacré aux 7 chapitres traitant chacun qu’un chakra différent. La partie danse orientale se retrouve presque exclusivement dans les 3 premiers chakras. Par exemple, dans le chakra racine ont fait le shimmy et le demi-chameau inversé. Dans le chakra sacré, on fait le maya, le cercle, le 8 et le demi-chameau. Et finalement dans le chakra du plexus solaire, ce sont des mouvements de poitrine, haut-bas, côté-côté, cercle, chameau et flutter. Les chakras suivants sont plus méditatifs. Moins de danse, ou aucun mouvement de danse. Il faut dire que les premiers chapitres sont plus longs et que la durée des chapitres raccourcit.

À la fin des chapitres, il y a une routine de 9 minutes de tous les chakras. C’est un condenser mes mouvements qui ont étés vus plus tôt. Vous pouvez donc choisir de faire tous vos chakras avec cette routine ou de les faire individuellement en choisissant le chapitre du chakra que vous voulez travailler.

Commentaires d’ordre général, la musique est parfois trop forte lorsque les danseuses parlent. Le choix de la musique est discutable. Il y a divers style, plus techno, tribal, etc., mais ça coïncide rarement avec les mouvements des danseuses. Parfois la musique est rapide et on doit faire des inspirations calmes et lentes. Ça ne va pas du tout. Il y a aussi d’autres mouvements que la danse orientale, certains me font penser au flamenco ou à de la danse africaine. Pour ma part, j’aurais apprécié avoir un chapitre explicatif sur les chakras. Puisque les explications sont très sommaires et que l’on ne comprend pas toujours le lien entre les mouvements qu’on fait et le chakra.

En résumé, j’ai été plus séduite par l’idée que par le résultat. Si vous êtes déjà initié aux chakras et que vous aimiez avoir une routine de danse pour ceux-ci, vous aimerez peut-être ce DVD. Si vous êtes une fan de danse orientale et que vous désirez vous initier au chakra, je ne crois pas que vous trouverez ce que vous cherchez.

Titre: Belly Dance Party
Séries: World Dance New York
Auteur: Neon
Genre: DVD instruction
Date de sortie: 2004
Format: Anglais
Source: 75 minutes

Quelques mouvements de danse orientale pour vos partys!

Ce DVD ne s’adresse pas aux danseuses orientales, il est plutôt pour celles qui ne connaissent pas cette danse et qui voudraient apprendre quelques mouvements de danse orientale pour vos partys ou sortir dans les clubs.

La majorité du DVD se résume dans le chapitre des combinaisons qui dure un peu plus d’une heure. Il est divisé en 10 combinaisons différentes. Chaque combinaison est subdivisée en 4 sets de 8 comptes chacun, soit un total de 32 comptes. Pour chaque set, la danseuse Neon nous explique les mouvements sur ces 8 comptes. Les explications sont rapides, mais claires. Pour les mouvements plus complexes comme le chameau, les explications sont très rapides, mais la danseuse suggère un mouvement de remplacement. Les explications ont des appuient visuels comme l’exemple du vidéo ci-bas.

Alors chaque combinaison commence par la présentation de celle-ci sur musique. On passe ensuite aux explications puis on termine avec la présentation sur musique avec une vue de face et de dos de la danseuse.

Le point négatif est dans le son. On entend les craquements du plancher, sans même le voir. Je ne sais pas si c’est le craquement qui est le plus agaçant ou le fait que le technicien est couper le son quand la danseuse ne parle pas ce qui fait qu’on passe d’un bruit d’ambiance à plus aucun son. On a l’impression que la télévision se met sur “mute” toute seule.

Il y a aussi la section pratique, qui est en fait l’enchaînement des 10 combinaisons sur musique. Ce qui est intéressant c’est qu’on a le choix entre 3 tempos. On peut donc commencer par un tempo plus lent et changer quand on est à l’aise. À noter que la musique n’est pas orientale, mais plutôt techno. On peut aussi utiliser cette section pour pratiquer nos enchaînements en boucle, que ce soit pour la pratique ou pour se mettre en forme. Ce qui est bien aussi, c’est qu’on a une vue simultanée des faces et de dos de la danseuse orientale. L’enchaînement des 10 combinaisons a une duré d’environ 2:30 minutes.

Finalement, dans la section extra, on y trouve un mot de bienvenue et une performance de la danseuse orientale Neon, qui danse avec un plateau de bougie sur la tête.

En résumé, ce DVD s’adresse aux femmes qui veulent apprendre quelques mouvements de danse orientale pour danser dans des fêtes ou en discothèque. La musique qui a donc été choisie pour ce vidéo est une musique techno. Les combinaisons sont bien expliquées, mais avec un rythme assez rapide. Le but est d’apprendre quelques enchaînements et de bouger. Et pour ce, le DVD est très bien fait.

Titre: Fabulous Fanveilzz Vol.2
Séries: neoproduction
Auteur: Mahsati Janan
Genre: DVD instruction
Date de sortie: 2009
Format: Anglais
Source: 110 minutes

DVD de combinaisons avec les éventails voiles

Dans ce volume 2, le contenu du DVD se focalise sur diverses combinaisons possibles à faire avec les éventails voiles de 1.5m et 3m.

Le DVD débute avec des astuces. Des petits trucs répétés du volume 1.

Ensuite, on débute avec 4 enchaînements à faire avec un seul éventail. Ces enchainements pourraient vous inspirer pour votre propre chorégraphie. Chaque enchainement est présenté 2 fois pour ensuite être fait 3 fois avec la musique et finalement, une fois de dos. On passe peu de temps sur les explications. La danseuse nous montre les mouvements à faire, sans explications techniques. Assurez-vous d’avoir bien suivie le volume 1, ou de bien connaitre les mouvements de l’éventail avant de faire ce DVD. On ne passe que quelques minutes par combinaisons, ça va relativement vite. Par contre, le fait que les combinaisons sont présentées de face et de dos facilite la compréhension.

On poursuit avec les combinaisons faites avec deux éventails. Le principe reste le même que le chapitre avec les combinaisons de l’éventail simple.

Le chapitre sur la chorégraphie nous présente une chorégraphie avec 2 éventails voiles d’une durée de 2.30 minutes. La chorégraphie est divisée en 5 parties, donc la partie 1-3 et 2-4 sont sensiblement les mêmes sauf l’un avec l’éventail fermé et l’autre avec l’éventail ouvert. Puis on voit la chorégraphie complète à la fin des 5 parties. Le cheminement est le même, la danseuse présente l’enchainement 2 fois, puis 3 fois avec la musique et une fois de dos. La chorégraphie est présentée en moins de 25 minutes.

Le dernier chapitre d’instruction s’adresse à celles qui veulent apprendre à manipuler les éventails voiles de 3m. La danseuse orientale nous explique les différences entre les éventails voiles de 1.5m et 3m. On y voit les diverses entrées possibles et les adaptations des mouvements vues dans le volume 2, pour les éventails voile 3m. Le chapitre se poursuit avec des combinaisons de mouvements à faire avec un ou deux éventails voile 3m.

Finalement, dans la section performance, trois danseuses orientales nous présente 6 chorégraphies avec un éventail voile, deux éventails voile et les éventails voiles de 3m. Les performances ont une durée totale de 25 minutes.

En résumé, le but premier de ce DVD est de montrer diverses combinaisons à faire avec les éventails, que ce soit simple ou double. On y aborde aussi les éventails voiles de 3m. Personnellement, je n’ai pas trouvé les combinaisons très inspirantes, mais pour celles qui n’ont jamais fait de chorégraphie avec des éventails, ça pourra peut-être vous inspirer. Le DVD est bien fait, mais pourrait paraitre rapide pour certaines.

Titre: Fabulous FanVeilZZ Vol. I
Séries: Neoproduction
Auteur: Mahsati Janan
Genre: DVD instruction
Date de sortie: 2008
Format: Anglais
Source: 80 minutes

Un DVD étape par étape pour apprendre tout sur l’éventail

Premier volume de 2, ce DVD présente les mouvements de base de l’éventail voile.

Le DVD est très bien structuré. Tous les sujets sont divisés en chapitre et sous chapitre clair et facile de s’y repérer (voir contenu ci-haut). Si vous n’avez jamais manipulé les éventails voiles, vous apprécierez sa méthodologie. Si vous avez déjà une base, ça sera une petite récapitulation avec l’apprentissage de quelques nouveaux mouvements. Parce qu’il faut le dire, la danseuse nous montre beaucoup de mouvements. Par contre, personnellement, il y a des mouvements que je ne trouve pas beaux et que je n’utiliserai pas. Mais bon, chacun ses goûts!

Pour ce qui est des explications, je les ai trouvés bien. Par contre, certains mouvements auraient été plus faciles à comprendre si la danseuse nous avait été montrée avec une vue de face et de dos. Particulièrement pour une débutante qui n’a jamais fait d’éventail et qui essaie de faire la figure 8 avant-arrière, par exemple. Il y a aussi des mouvements où le mouvement des poignets fait toute la différence. Pour ces mouvements, un gros plan sur les mouvements du poignet aurait pu aider. Pour ma part, comme j’avais déjà une bonne base avec les éventails, j’ai bien compris les explications, mais je crois que celles-ci auraient pu être encore plus claires… particulièrement pour une débutante.

Le DVD remplit bien ses promesses. On débute avec l’introduction aux éventails voiles : description des éventails, façon de les tenir puis on commence par en manipuler qu’un seul. On y voit les mouvements a faire avec l’éventail fermer, ouvert, les bases du battement (flutter) et de la vague (wave) qui sont très importants avec les mouvements de l’éventail. On poursuit ensuite avec les mouvements de balayage, de cercle et de figure 8. Une fois les mouvements maitrisés avec un éventail, on continue avec sensiblement les mêmes mouvements, dans le même ordre, mais avec deux éventails. Dans la dernière partie du DVD, on manipule les éventails dans les tournées, pivots et diverses combinaisons.Si vous êtes intéressé plus par cette partie du DVD, ce n’est qu’une petite introduction. Vous trouverez plus de combinaisons dans le volume 2.

Finalement, le vidéo se termine avec 15 minutes de performances de divers danseur(e)s. Intéressant sans plus. Disons que c’est pas l’attrait principal du DVD, mais ça donne une idée des différentes manipulations qui sont faites avec les éventails voiles.

En résumé, la méthodologie est bien. Le découpage des différents mouvements par chapitre est clair et facilement accessible. Je le conseille à tous. Bien qu’il y aura des mouvements que vous aimerez plus de d’autres, vous aurez une vue globale des possibilités de mouvements à faire avec le ou les éventails. Si vous connaissez bien les mouvements, le volume 2 devrait plus vous intéresser…