Belly Booty Bellydance Workout

Belly Booty Bellydance Workout Couverture du livre Belly Booty Bellydance Workout
ATCOM Home Entertainment
Rania
DVD Exercices
2008
47 minutes

Niveau : Débutante, Intermédiaire

Contenu :

  • Introduction
  • Réchauffement et mouvements de bases
  • Combinaisons 1 à 4
  • Étirements
  • Performance

Un DVD d’exercices qui avait du potentiel

Difficile de faire un DVD d’exercices de danse orientale complet en seulement 45 minutes, car si vous devez expliquer les mouvements et ensuite faire les combinaisons de ceux-ci, il vous faut plus de temps.

Dans ce DVD d’exercices, le réchauffement comprend une partie réchauffement classique et l’autre, explication des mouvements de bases. Dans le réchauffement, les mouvements semblent tirés du ballet. Je ne m’y connais pas assez en ballet pour le certifier, mais c’est mon impression. Dans le volet mouvements de bases, on y voit très rapidement des mouvements comme le chameau, down de la hanche, cercle d’une hanche, maya, grand cercle, shimmy, tchou tchou et la combinaison du tchou tchou et du shimmy. Si vous ne connaissez pas du tout ces mouvements, vous trouverez peut-être les explications insuffisantes.

On passe ensuite au chapitre des combinaisons. Il y en a 4 au total. Quatre combinaisons très courtes d’environ 8 temps. Dans la première combinaison on y voit l’arabesque, puis dans la deuxième la danseuse orientale doit prendre une “pause” pour nous expliquer le omi, ce qui nous sort de notre rythme de croisière. Dans certaines combinaisons, la musique changeait et n’allait plus avec le rythme de l’enchainement. Ça devenait difficile à suivre.Il y a même un endroit où la danseuse Rania s’est trompée dans son enchainement, ce qui peut arriver à tout le monde, mais comme c’est un DVD, il aurait dû simplement le couper.

Dans la combinaison 3, Rania nous explique l’enchainement en disant que ceux-ci sont les mêmes que ceux vus dans le réchauffement. Le problème, c’est que je ne les ai pas vus. Le chameau inversé les bras de serpent n’était pas dans le réchauffement. Mauvais montage? On aurait coupé des mouvements dans le réchauffement qu’on n’aurait pas mis dans le DVD? Ca ressemble à ça, et ça risque d’être frustrant pour un débutant qui non seulement ne connait pas le mouvement, mais n’a maintenant aucune explication.

Dernier point à propos des combinaisons, celles-ci sont enchainées à la fin, mais seulement 2 fois. Et on a vraiment l’impression que le temps était pressant, que Rania devait se dépêcher de finir. C’est dommage, car c’est justement avec l’enchainement final qu’on fait le plus d’exercices. Un petit 5 minutes aurait été apprécié.

En résumé, j’ai l’impression que le mauvais résultat de ce DVD vient du montage. On a trop coupé dans le contenu ce qui fait qu’une partie des mouvements vus dans les combinaisons ne sont pas expliqué, et le rythme de la musique ne suit pas toujours le rythme des mouvements et que l’enchainement final ne soit répété que 2 fois. Bref, un résultat décevant.

Lien pour voir le DVD en ligne sur Youtube Belly Booty

belly-booty-bellydance-workout-dos

https://www.youtube.com/watch?v=18-CZJMFVUA

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