{"id":849,"date":"2016-01-02T13:05:21","date_gmt":"2016-01-02T18:05:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/?p=849"},"modified":"2017-08-17T16:09:20","modified_gmt":"2017-08-17T21:09:20","slug":"les-benefices-de-pratiquer-la-danse-orientale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/baladi-quebec\/les-benefices-de-pratiquer-la-danse-orientale\/","title":{"rendered":"Les b\u00e9n\u00e9fices de pratiquer la danse orientale"},"content":{"rendered":"<h2>\u00c9tude sur les bienfaits de la danse orientale<\/h2>\n<p><strong>Un article vraiment int\u00e9ressant. \u00c0 lire! Ce texte est la traduction libre de l&#8217;article r\u00e9alis\u00e9 par le <a href=\"http:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2014\/09\/140908120718.htm\">ScienceDaily<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p>Une nouvelle \u00e9tude contribue \u00e0 augmenter la litt\u00e9rature nettement insuffisante au sujet de la danse orientale. Les danseuses s\u2019adonnant \u00e0 la danse orientale sont moins complex\u00e9es de leur corps. La grande majorit\u00e9 des femmes qui participent \u00e0 cette danse ax\u00e9e sur les mouvements du ventre le font parce qu\u2019elles ont du plaisir \u00e0 le faire, tout en d\u00e9couvrant des mouvements int\u00e9ressants \u2013 et non pas pour se sentir plus sexy. C\u2019est la conclusion de Marika Tiggeraman de l\u2019Universit\u00e9 Flinders en Australie, directrice de recherche pour une \u00e9tude publi\u00e9e dans le Springer\u2019s journal Sex Roles, sur l\u2019estime corporelle des femmes qui pratiquent \u00abla danse du ventre\u00bb dans leur temps libre.<\/p>\n<p>L\u2019estime corporelle est la fa\u00e7on que l\u2019on per\u00e7oit son corps, et l\u2019opinion qu\u2019on en a, sp\u00e9cialement au niveau de sa forme et de son poids. Par le pass\u00e9, des \u00e9tudes aux \u00c9tats-Unis et au Royaume-Uni ont d\u00e9montr\u00e9 que les danseurs HipHop et danses modernes ont une meilleur opinion de leur image que les danseuses exotiques. L\u2019\u00e9quipe de Tiggemann a voulu contribuer \u00e0 augmenter la litt\u00e9rature insuffisante au sujet des danseuses de baladi dites \u00abdu ventre\u00bb. Les chercheurs ont donc test\u00e9 comment les participantes de cette danse, d\u2019allure potentiellement sexuelle et cependant expressive dans ses mouvements musculaires, per\u00e7oivent leur corps, et ils cherchent aussi \u00e0 d\u00e9couvrir quels sont les b\u00e9n\u00e9fices qu\u2019elles en retirent.<\/p>\n<p>Les auteurs ont recrut\u00e9 112 danseuses de baladi de deux \u00e9coles de danse \u00e0 Ad\u00e9la\u00efde en Australie, conjointement avec 101 coll\u00e9giennes qui n\u2019ont jamais pratiqu\u00e9 cette danse auparavant. Les participantes ont compl\u00e9t\u00e9 un questionnaire dans lequel il leur \u00e9tait demand\u00e9 que qualifier leur corps, de pr\u00e9sumer ce que les autres en pensent, et de pr\u00e9sumer \u00e0 quel point les hommes en sont attir\u00e9s.<\/p>\n<p>Les chercheurs ont constat\u00e9 que les danseuses \u00abdu ventre\u00bb consid\u00e8rent leur corps plus positivement que les autres coll\u00e9giennes, et sont moins port\u00e9es \u00e0 d\u00e9nigrer leur apparence. Elles ont moins de pens\u00e9es d\u2019autosabotage (1), donc elles ne prennent pas au s\u00e9rieux les m\u00e9canismes de pens\u00e9es n\u00e9gatives des autres.<\/p>\n<p>La majorit\u00e9 des danseuses de baladi prennent plaisir \u00e0 cette activit\u00e9 parce qu\u2019elle est r\u00e9cr\u00e9ative, tout en donnant l\u2019opportunit\u00e9 de d\u00e9couvrir des mouvements int\u00e9ressants \u00e0 accomplir avec leur corps. Tiggemann stipule que ces \u00e9nonc\u00e9s raffermissent le fait que la danse \u00abdu ventre\u00bb est une activit\u00e9 tr\u00e8s concr\u00e8te dans l\u2019expression des mouvements musculaires, donnant la sensation de s\u2019approprier son corps. Ceci permet aux femmes d\u2019\u00eatre mentalement et physiquement pr\u00e9sentes \u00e0 leur corps, dans l\u2019ici et maintenant, et de se sentir bien avec elles-m\u00eames. (2) (3) (4)<\/p>\n<p>La plupart des femmes ont not\u00e9 que la nature potentiellement sexuelle de l\u2019activit\u00e9 n\u2019est pas la raison essentielle de l\u2019appr\u00e9ciation du baladi. Ceci supporte l\u2019id\u00e9e que les femmes qui participent \u00e0 cette activit\u00e9 comportant en quelque sorte des allures \u00e9rotiques et sexuelles le font seulement pour elles-m\u00eames, et non pas pour se sentir plus sexy et attirantes pour les autres. En fait, les danseuses de baladi questionn\u00e9es dans le groupe de recherche ont d\u00e9montr\u00e9 des r\u00e9sultats \u00e9gaux de sexualisation, ou la capacit\u00e9 \u00e0 se voir et d\u2019\u00eatre vus comme des \u00eatres sexuels, \u00e0 ceux des autres coll\u00e9giennes.<\/p>\n<p>\u00ab La danse orientale est une activit\u00e9 associ\u00e9e \u00e0 l\u2019image corporelle positive, car les participantes ont tendance \u00e0 moins se concentrer sur leur apparence ext\u00e9rieure, et plus sur l\u2019exp\u00e9rience corporelle et ce qu\u2019elles peuvent accomplir avec leur corps,\u00bb conclut Tiggemann. \u00ab Ceci fait partie d\u2019une des rares opportunit\u00e9s qui offre aux femmes un environnement s\u00e9curitaire et cr\u00e9atif, pour donner libre cours \u00e0 l\u2019exploration de la sensualit\u00e9, et \u00e0 l\u2019expression de la f\u00e9minit\u00e9 sexu\u00e9e.\u00bb<\/p>\n<p>Traduction libre de Marie-France Baribeau<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9tude sur les bienfaits de la danse orientale Un article vraiment int\u00e9ressant. \u00c0 lire! 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