{"id":340,"date":"2015-04-08T09:35:39","date_gmt":"2015-04-08T14:35:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/?p=340"},"modified":"2017-08-18T09:05:04","modified_gmt":"2017-08-18T14:05:04","slug":"the-goddess-workout-warrior-goddess","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/video-dvd-de-danse-orientale\/the-goddess-workout-warrior-goddess\/","title":{"rendered":"The goddess workout &#8211; Warrior goddess"},"content":{"rendered":"<h2>DVD d&#8217;exercices de danse orientale in\u00e9gale<\/h2>\n<p>\u00c0 premi\u00e8re vue, ce DVD d&#8217;exercices s&#8217;adresse aux d\u00e9butantes puisqu&#8217;on y explique des mouvements de base de la danse orientale. Par contre, la routine qui combine tous ces mouvements est loin d&#8217;\u00eatre adapt\u00e9e aux d\u00e9butantes. Celles-ci verront une grande marche \u00e0 franchir.<\/p>\n<p>Le DVD est divis\u00e9 en section o\u00f9 on y explique les diff\u00e9rents mouvements de la danse orientale. On en pr\u00e9sente peu, mais on prend le temps de les expliquer. Voici les mouvements pr\u00e9sents dans ce DVD : haut-bas de la hanche, le 8, la poitrine haut-bas, le chameau, le cercle et le shimmy. Bien que les explications ne soient pas aussi approfondies qu&#8217;un DVD d&#8217;instruction, ceux-ci vous permettront de suivre.<\/p>\n<p>L\u00e0 o\u00f9 \u00e7a se g\u00e2te, c&#8217;est dans la section finale de la routine. La routine se veut une combinaison des mouvements vue plus t\u00f4t. Le probl\u00e8me est que ces mouvements sont faits deux \u00e0 la fois comme le shimmy et le cercle de la hanche. Une d\u00e9butante aura beaucoup de difficult\u00e9 \u00e0 combiner ses deux mouvements tandis qu&#8217;une interm\u00e9diaire trouvera tout le reste du DVD ennuyant et pas de son niveau.<\/p>\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, ce DVD permettra \u00e0 certaines de s&#8217;initier \u00e0 la danse orientale par l&#8217;exercice. L&#8217;ensemble est bien, sans plus. Il se retrouve entre le DVD d&#8217;instruction et d&#8217;exercice, sans bien r\u00e9pondre au crit\u00e8re de l&#8217;un ou de l&#8217;autre. Il vous laissera peut-\u00eatre sur votre faim.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dolphina-Goddess-Workout-Warrior-Goddess-Back.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-343 alignnone\" src=\"http:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dolphina-Goddess-Workout-Warrior-Goddess-Back-216x300.jpg\" alt=\"Dolphina-Goddess-Workout-Warrior-Goddess-Back\" width=\"216\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dolphina-Goddess-Workout-Warrior-Goddess-Back-216x300.jpg 216w, https:\/\/www.melaniebaladi.com\/blog-danse-orientale\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Dolphina-Goddess-Workout-Warrior-Goddess-Back.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 216px) 100vw, 216px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DVD d&#8217;exercices de danse orientale in\u00e9gale \u00c0 premi\u00e8re vue, ce DVD d&#8217;exercices s&#8217;adresse aux d\u00e9butantes puisqu&#8217;on y explique des mouvements de base de la danse orientale. 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